Sonja sitt uttrykk ligger et sted mellom den konseptuelle og eksperimentelle utforskningen hun jobbet med i tegning, grafikk, maleri og installasjon ved Emily Carr College of Art and Design i Vancouver, B.C. i Canada (1988-1991), og det klassiske billedspråket som hun lærte om, og underviste i, ved Jan Cato Bøttger sin private kunstskole (periodevis mellom 1981 og 2016).
Sonja gir seg selv et ganske stort spillerom innenfor rammen av lys, liv og geometri, mørke, død og kaos. Intuitivt lager hun surrealistisk figurative bilder, gjerne med en kombinasjon av både forstyrrende og forførende elementer. Komposisjonene utvikles hånd i hånd med refleksjoner rundt eksistensielle spørsmål som relasjonen til natur og kultur, selvet og samfunnet, med en konstruktiv naturalisme i bunn. Utgangspunktet kommer naturlig fra de undringene som for øyeblikket romsterer i henne. Drivkraften i arbeidet er kanskje mest hennes nysgjerrighet, og åpenhet for muligheter, både på papiret og i livet.
Når Nydalen Kunstskole setter mennesket i sentrum for den kunstneriske prosessen så passer det godt til Sonja sin tro på at kunst kan fungere både som forløser og formidler av følelser, og at kunstnerisk aktivitet og opplevelse kan bringe folk nærmere seg selv, og hverandre. Hun synes at det er en fascinerende jobb å veilede ulike individer på deres ferd mot å utvikle sin egen visuelle stemme.